问题描述：女儿今年12岁,老是半夜醒来,很难再入睡,天快亮时才能睡,半夜醒来老是发脾气,烦躁,困得要命却睡不着,
吴名波
已帮助网友：3632 2017-03-05
根据你描述的这种情况，应该是你的女儿睡眠质量不好。可以服用一下安神补脑液，应该会有一定的效果，希望你的女儿健康。以上是对“经常醒来，睡眠不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：4421 2017-03-05
你好，这个是不好说的，最好是去医院做个检查建议最好是及时的给孩子检查一下微量元素，注意保护好自己会比较好的
唐建兵
已帮助网友：4223 2017-03-05
您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
