双腋窝淋巴肿大,怎么办?

问题描述：有颈椎病,并有慢性咽喉炎,一直没好,大概在5月底时,很不舒服感觉到脖子被掐住那样,很难受,右侧颌下能摸到有淋巴结,6月份做了一些检查（附图）,彩超结果“双侧腮腺及右侧颌下淋巴结肿大,考虑反应性增生”,检查说没事,就开了些“小金丸”,但颌下淋巴一直没消下去,咽喉炎也没好,皮肤变得很敏感,老是会痒,一抓就一大片,吃过敏药和擦皮炎平会消,那段时间因为颌下淋巴自已一直在吃消炎药,可可以吃的时间长了,后来我停掉不吃了,有时感到胸部和左边胸与腋窝中间有痛感,又去看,并拍了胸部CT（附图）,又说没事,后来开始感觉双腋窝的肉变厚了,手臂动起来有摩擦感,然后胸部也感觉肉变厚了（就是乳头周围和至上方锁骨之间的部位）,有时会有阵阵的刺痛感,特别是左边比较明显,又去医院看了胸外科,做了彩超（附图）,检查说不用吃药,叫我多煅炼,但我很不放心,不吃药能好吗?请这里的帮我看一下!