回答
你这样应和自身的心态有关系，应注意合理多休息保证睡眠。调养心情，吃一些蔬菜水果保证睡眠
心情不好有一定的关系，注意忧思惊恐伤心等会影响消化系统的，可以吃一些蔬菜汤，积极锻炼身体，一般的心情舒畅就可以好的
以上是对“伤心，难过，有时候开心，但是过一会就很伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况。嗯，这种情况经常不开心，对身体不好。
建议放松心情，多交朋友参加自己喜欢的活动。建议做自己喜欢的事情，有不痛快的事和以和朋友或家人倾诉。不要自己憋到心里，祝你健康快乐。
