问题描述： 15岁却皮肤暗淡,脸上出现斑点,肤色不好,需要补水,想要祛斑和美白
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-12-14
你好,瑶丽颜化妆品在线导师很高兴回答你的问题！长斑主要是有内分泌失调引起的。建议你口服维生素e,具有淡化斑点,使皮肤有光泽的作用,同时外用瑶丽颜靓肤白皙精华露给涂抹.平时可以多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴润燥,洗完脸之后一定要涂上保湿的乳液,多吃富含VC的新鲜蔬菜水果，如橘子、香蕉、西红柿、苹果等.希望对你有所帮助！
廖元兴
已帮助网友：1817 2018-12-14
可以用青瓜和鸡蛋清每天敷脸一次，敷完后抹上保湿水。建议你平时出门的时候做好防晒工作，避免大量的紫外线摄入，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
