回答
黄精有降压、防止动脉粥样硬化补益作用,吃了黄精会有饱腹感,健脾养胃而不开胃,属百合科植物,又名救穷草、味甘,性平,入脾、肺二经,具有补脾润肺,养阴生津,强壮筋骨等功效,自古以来被视为益寿珍品,可用于脾胃气虚、倦怠乏力,肺痨咳血,病后虚弱,筋骨软弱,风湿疼痛,风癞癣疾等,平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等,希望我的回答能够帮的到你,祝生活愉快,
黄精有降压、防止动脉粥样硬化补益作用,吃了黄精会有饱腹感,健脾养胃而不开胃,属百合科植物,又名救穷草、味甘,性平,入脾、肺二经,具有补脾润肺,养阴生津,强壮筋骨等功效,自古以来被视为益寿珍品,可用于脾胃气虚、倦怠乏力,肺痨咳血,病后虚弱,筋骨软弱,风湿疼痛,风癞癣疾等,平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等,希望我的回答能够帮的到你,祝生活愉快,
