您的位置: 99健康问问 >中医科 >中医内科 >运动出汗多,容易出汗,这是为什么?
man

运动出汗多,容易出汗,这是为什么?

女 | 20岁 2018-12-15 有4个回复

问题描述: 剧烈运动后出汗多,非常多,特别容易出汗,每次运动后衣服都像水洗过一样,身上就像洗澡一样

回答

头像

吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-15

这位朋友你好,现在的情况考虑是身体虚弱或是缺钙引起的多汗
现在的情况多喝水,不要吃辛辣的食物,可以服用玉屏风散进行治疗,平时多晒太阳和多喝牛奶

头像

胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-15

根据你描述的情况分析,运动容易出汗,主要原因是交感神经过度兴奋,导致汗腺分泌,过于旺盛。
建议您可以服用谷维素、维生素b1片、虚汗停、补中益气丸来进行治疗。饮食上多吃黑豆核桃,黑芝麻桂圆。同时多吃新鲜的蔬菜和水果。
以上是对“运动出汗多,容易出汗,这是为什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-15

你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列情况
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒

头像

张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-15

你好,根据你所描述的情况,出汗多很正常的现象,如果平时也容易出汗,考虑是气虚的可能。
你好,根据上述分析,建议平时可以多吃黄芪,多吃蔬菜水果,多运动锻炼,增强体质