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一般中医考虑是心血不足证血不安神引起的症状，与个人的身体调理有关系的，及时的药物调理
可以服用安神补脑液枣仁安神颗粒或者五味子颗粒之类的药物，多喝水，注意观察，配合适当的运动
根据你所说的情况，你正处于亚健康状态。脾胃是后天之本，你的肢体乏力，以及低烧都跟脾胃气虚有关系。脾胃久病，损及正气，导致乏力，久之肢体萎缩。
建议服用中药或中成药益气健胃，如人参健脾丸或者补中益气丸。注意勤加锻炼，方可正气
以上是对“睡眠不好，早起四肢无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况的原因主要是由长时间熬夜造成的，和焦虑紧张，压力过大都是有关系的，初步诊断神经衰弱。
调理饮食起居都有利于康复的，出现这种症状严重情况下，是可以口服安神补脑液调理的，最好及时对症治疗，属于慢性疾病。
