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身体不舒服,一紧张就发抖

女 | 20岁 2018-12-16 有4个回复

问题描述: 我一出去别人递东西给我时,我就头发抖,有时身体发抖,好像他们在注意我似的,什么问题呢

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-16

你好,首先综合你上面描述分析来看,如何能,你是缺乏一种神经递质。
那么一般这种情况建议你最好是试一试做一做针灸理疗,按摩,做一做蜡疗法这些,看看有没有缓解

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-12-16

您好,您这种情况可能是社会交往方面的障碍,也即我们常说的社交恐惧,出现手抖现象是植物神经功能紊乱的表现。
社交障碍是人际交往中比较常见的,要根据程度进行评估和干预,平时可以经常深呼吸调节自己的神经兴奋度。可以寻求心理咨询师的帮助,一对一指导。
以上是对“身体不舒服,一紧张就发抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-16

您好,根据您的描述,考虑应该是性格原因引起的,应该随着交流增加会慢慢改善的。
建议您放松心情,增强自信心,学会多和别人交流,慢慢的就会有所好转的。注意多休息和营养补充。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-16

这位朋友您好,可能与缺钙有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看,最好是食补含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等,畜禽肉类和水果中钙的含量较少,避免油腻辛辣刺激食物
这位朋友您好,可能与缺钙有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看,最好是食补含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等,畜禽肉类和水果中钙的含量较少,避免油腻辛辣刺激食物