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在日常生活中，患者要控制好血压，重视防寒保暖，合理调整饮食，加强锻炼，保障睡眠，以免病情再次发作。患者应保持良好心态。天气的变化会导致人的情绪波动，平时尽量做到情绪安定，处事不要过激，力戒动怒，更不要心情抑郁。
血压受很多因素影响而变化，如情绪波动、睡眠、劳累等，如果平时没有高血压病史,偶尔血压偏高，应该先观察血压变化情况。
建议让患者休息十多分钟，在安静状态下测量血压，如果稍有偏高，先不必服药；如果血压高很多，就要服用降压药。并观察血压变化。避免不良刺激。
你好，根据你描述的情况来看，血压突然的升高可能和你的心情，情绪突然激动有关，也可能和活动过度有关。
你好，给你的建议是，按时按量吃降压药，保持情绪稳定，不要过度活动，注意休息，饮食不要过咸，或是过油。
中风的病人大多存在高血压，高血脂的情况。为了防止再次复发，必须控制血压血脂。
建议清淡饮食多饮水。适当锻炼保持心情舒畅。合理使用降压药。如氨录地平。抗血小板聚集药，阿司匹林。降血脂药辛伐他汀。
高血压是导致中风最关键的因素，控制血压的药物有很多，如果今天的血压很高，先注意休息，
你平时血压控制的很好，突然升高要明确是什么原因导致的，建议到医院处理，不要擅自用药
以上是对“中风出院后血压都很正常，今天血压突然升高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这病症，据我分析，高血压病是不能根治的，有高血压的人要长期坚持吃药。
我建议你，按时，按量吃药，经常的检查血压，如果血脂过高就还要降脂药，注意情绪，保持舒畅。
血压这个不是固定不变的，是处于动态变化的，与情绪紧张，焦虑，近期的日常饮食等有关的
建议您得先低盐低脂饮食，适量运动，可以在上午7点，下午4点各测一次，一周后还高的话就得用降压药物了
您好，根据您说的这种情况有没有情绪波动过大？中风以前血压的情况如何？
根据您说的这种情况，应当注意休息，合理饮食，保持心情舒畅，避免焦虑紧张，复测血压，结合血压的具体情况，必要时可以考虑降压治疗，复查头颅ct。
以上是对“中风出院后血压都很正常，今天血压突然升高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的这个情况来看，一般年龄大的血压好不稳定，在一个就是和情绪有关，
建议你的这个情况应该，服用一些降压的药物进行治疗，平时应该注意经常量血压，
