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你好，不像痛风，很像跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症。
建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。
考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿，严重时破溃疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，热敷缓解，涂抹红花油治疗，可以有所好转。
以上是对“跟腱部位左侧疼有点肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
