自己总是感觉得了抑郁症,有自杀的念头
女 | 16岁
2018-12-17
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问题描述： 一个女生,今年16岁了,因为又有了一个弟弟,所以总是会和妈妈因为一点小事吵起来,有时候甚至会打起来,但是每次吵完架我都会特别后悔,然后去哄她,但她每次都不理我,胃不好,一生气就会胃疼,我总是在吵完架的时候才想起来给她买药,现在我也高三了,学习成绩不能达到我理想的那个分数,妈妈也总是说我,有时候压力也大,一考不好就会有自杀的念头,一直以为自己是处于叛逆期,但是叛逆期在16岁应该已经过了,所以总觉得自己有轻微抑郁症
回答
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。建议你去看一下心理医生进行具体的心里辅导，记得不论遇到什么事都不要用死亡来解决问题，好好的活着
建议：对于这种情况建议患者可以口服抗抑郁的药物来治疗，同时进行心理治疗体育疗法日光疗法等，综合进行治疗，看一下患者的情况有没有好转？建议您做自己感兴趣的是，找到生活的信心。
从您的描述上来看，可能有一些抑郁情绪，建议你可以积极的去参加一些集体活动，或者是社会活动，以此来丰富自己的生活和精神。
通过这些集体活动，患者的精神状态会轻松很多，对改善不良情绪效果较好。同时要多给自己一些积极的心理暗示，树立起康复的信心和勇气，保持乐观、轻松的心态，这样对缓解痛苦是非常有帮助的。
以上是对“自己总是感觉得了抑郁症，有自杀的念头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，目前来看，倒不是叛逆期，也不是抑郁症，整个人的状态，与你的消极心态密切相关。
积极面对，不妨换位思考，这样对于目前紧张亲子关系会得到缓和，保持乐观的心态，随着年纪的增长，与父母的观念会发生碰撞，这是正常的，平常心面对即可，除了争吵，还是可以试试别的办法，祝你健康。
