回答
您好，根据您描述的做梦发出哼哼声音的症状疑似为失眠所致的
您现在是工作压力大吗？建议您平时要保持心情舒畅，可以服用点枣仁安神口服液，平时多锻炼身体，少食辛辣刺激的食物
你这样应该和神经性的紧张，睡眠异常有关系，应注意合理的休息保养气血，注意饮食的均衡性。
可以适当的休息保证睡眠，调养生活的习惯，合理的吃一些蔬菜水果，可用归脾丸，黄连解毒丸等药物，注意饮食的清淡
你好亲，这些都是睡眠引起的一系列症状。
你好亲，考虑是神经衰弱引起的症状，我建议你吃谷维素，五味子，安神补脑液调节，保持心情舒畅，调节好心态，睡觉前听听音乐对你睡眠有所帮助的，祝你健康快乐
你好！根据你说的情况：和心情因素紧张压力大，熬夜等有关系的
根据你说的情况：注意锻炼身体，白天尽可能少睡，平时别熬夜，作息规律，睡觉之前一杯牛奶和泡泡脚
你好朋友最近几天睡觉老是做梦说明这几天比较劳累，日有所想夜有所梦，所以你是心情不太舒畅，做梦来反应的
建议你这几天不要太劳累了注意休息可以中午休息半小时这样可以减轻你的劳累感晚上做梦的机会就降低了
这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
您好，考虑你是由于睡眠障碍，失眠问题所导致的神经衰弱，耳鸣等症状。
建议要是调整自己的睡眠状态，避免熬夜情况的出现，注意失眠问题，可以在睡前喝一杯热牛奶，泡泡热水脚有效缓解失眠，也可以睡前跟随轻柔的音乐，做做放松训练等都有助于提高睡眠质量。注意不要强化自己问题，适当的转移注意力也有助于缓解症状。
以上是对“睡觉发出哼哼声音怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况多考虑为是睡眠质量不好、多梦所导致的。建议你平时不要有太大的精神压力，尽量保持心态平和。白天不要过于疲劳，注意饮食健康。晚上入睡前不要思虑过多，避免负面情绪出现。可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来改善睡眠质量。
人体如果感觉不舒服，睡觉时会发出哼哼的声音。另外也可能有支气管哮喘的情况，可以上医院把身体检查一下看看。做梦发出声音，有可能是做梦，紧张也是感觉不舒服才会出声音的。
您好，你所描述的这种情况，在睡梦中睡眠不稳，会不会是因为最近的精神压力过大，或者是太过于疲劳，这些都是带来梦境的一些因素，而发出哼哼的声音，或许是您的呼吸道出现一定的问题。建议您先调整自己的生活作息规律。早睡早起，不要熬夜，不要太过于疲劳。
以上是对“睡觉发出哼哼声音怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
