回答
根据情况分析：抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低，因而导致生活能力退弱和职业功能减低、工作效率下降。
建议：想吃药的话，做好去医院心理科自我测试一下，抑郁的程度来说，平常开卷有益、端正认识，勤走动，多交流，多参加各种文娱活动，积极乐观、拒绝不良情绪
你这种情况有可能是精神上的问题。一定要保持良好的心情。
一定要注意休息多喝水。保持良好的心情。出去散散心。想一下开心的事情。祝您健康。
以上是对“精神出现问题不能上学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你描述来看属于精神心理问题，很符合广泛性焦虑，惊恐发作的表现。
建议到正规的精神卫生中心或者精神心理科就诊治疗，先明确诊断是不是精神心理问题，再考虑是否需要药物治疗，平时注意自己心理调节，避免劳累过度，避免精神疲劳，适当的体育锻炼，学会倾诉烦恼，转移注意力，培养兴趣爱好做到身心轻松。
