手腕手指屈伸受限握拳握不紧手指不能并拢
女 | 30岁
2018-12-18
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问题描述： 右手手腕一个月前不小心被玻璃划破了,肌腱、血管、饶动脉多处断裂,做了手术一个月了也去石膏了,要怎么锻炼才好
回答
肌腱断裂修复术后，一般术后一周在医生指导及弹力支具保护下行少范围主动伸指被动屈指的功能训炼，术后两周拆线后可做中药熏洗、蜡疗等理疗。
可以通过锻炼牵拉开的，不用担心，建议可以每天热敷后再加强锻炼可能进步快些，只要坚持是可以恢复的更好的，现在恢复不错的。
以上是对“手腕手指屈伸受限握拳握不紧手指不能并拢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以试试被动训练，逐渐增加力量，避免猛的剧烈运动，调节情绪。
注意休息饮食起居，少吃鱼虾海鲜，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤。
