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你好!从中医学的角度讲,认为女性是以血为本之体。从你所讲的几个症状表现来看,有点像是中医讲的心血亏虚,肝血不足的表现。
建议首先是平时可多吃些枸杞、红枣、桂圆、阿胶等。中成药可用复方阿胶浆与安神补脑液来共同调理试试。
你好,你这种情况的话,有可能是属于抑郁症的原因导致的现象。
对于这种症状的话,建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒,最好还是可以看看精神分裂症的医生。
你好可能和你睡眠质量不好有关系,有些轻微的神经衰弱所以需要调理一下。
可以口服谷维素、维生素b1在医生指导下正确口服一段时间,随后多轻松点可以通过很舒缓的活动比如瑜伽或者听音乐、去公园去放松一下,多和朋友聊聊天。
以上是对“心理压抑,健忘。情绪低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,是不是你最近的学习压力过大造成的一种精神上的紧张,同时会出现一些身体上的不适记忆力衰退。
平时要注意放松自己的情绪,多做做身体锻炼,多想一些开心快乐的平时给自己的学习制定好计划,这样可以保证自己的劳逸结合。