回答
通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题，考虑还是由于外伤引起的！
对于这种情况治疗来说我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，不要过度劳累，需要休息三个月左右才可以的！
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，软组织损伤还没有完全恢复，这样的话，是不能剧烈运动的，
您好，您所说的这种情况，是不能剧烈运动的，注意休息，一般需要到医院进行理疗等治疗的，希望我的回答能帮到您。
以上是对“右脚脚踝有积液，能不能跑步？崴过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这种情况是属于脚踝关节扭伤后引起的脚踝慢性炎症而出现的有积液、疼痛的情况。
建议你多注意休息，适量活动，避免跑操，避免长时间走路，可以去医院骨科检查治疗。
