回答
有可能是受凉引起的，也有可能是过度的疲劳的原因引起的。
建议你到医院检查一下，是受凉引起的，要注意防寒保暖，疲劳引起的要注意休息，缺钙引起的，要补钙。
考虑是由于低钙或者寒凉刺激引起的抽筋的现象，你需要到医院做个微量元素的检查后调节。
注意合理的进行保暖，避免刺激性的食物摄入，少食多餐的习惯，多吃些奶制品，多晒太阳。
您好，这种情况缺钙的可能性还是大的。最好还是补钙治疗的。
建议您最好还是吃一个阶段维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳，有利于钙质吸收。平常多做按摩理疗的，可以每天晚上用艾叶和红花泡脚的，促进血液循环，保持心情舒畅，保证睡眠的。
以上是对“脚抽筋，早上醒以前脚抽筋，不是腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出抽筋的症状的。
建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验。
