回答
你好，情况首先注意休息，避免劳累的情况，
你好，现在的情况要注意观察，有疼痛的情况考虑是有骨折或者软组织损伤引起的症状，建议检查局部x线拍片
以上是对“从1米3左右处跳下脚跟走路就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述情况分析，从高处跳下，造成足跟疼痛感，考虑是局部软组织损伤引起的。
建议您注意休息、保持心情舒畅。忌辛辣刺激性饮食。受伤24小时后，可以局部进行热敷来缓解疼痛。
你好，情况首先注意休息，避免劳累的情况，
你好，现在的情况要注意观察，有疼痛的情况考虑是有骨折或者软组织损伤引起的症状，建议检查局部x线拍片
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根据您的描述情况分析，从高处跳下，造成足跟疼痛感，考虑是局部软组织损伤引起的。
建议您注意休息、保持心情舒畅。忌辛辣刺激性饮食。受伤24小时后，可以局部进行热敷来缓解疼痛。
