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老是害怕失败,突然感觉自己不行

女 | 21岁 2018-12-21 有6个回复

问题描述: 老是害怕心里自己觉得不行,突然感觉自己不行,害怕失败

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-21

你好不是什么疾病自己没有自信对生活,缺乏面对错误的勇气,人只有经得起失败才可以通向成功。
人必须经过好多阅历来锻炼自己强大的内心只有勇敢面对自己,才可以经得起风风雨雨,自己还小人生道路刚刚开始所以不要被失败打趴下了男子汉注定不经历风雨怎么可能见彩虹。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-21

这个是正常的现像,人从小到大,虽然是一个持续的过程但是会有几个脱变的过程就是有的人会产生自知之明有的人不会有
所以就会认识到自己的不足,然后放到这个感觉,只有具体扣的积累才能让人再一次肯定自己能作什么会做什么最多能怎么样,这时人就有了一个真实的自我认识你的认识是正常的你现在需要作更多具体事来完善你的能力不然你就如你所想的确实不会什么。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-21

你好,很高兴能够为您解答,你的这种情况可能是患有焦虑症。
建议最好去医院检查一下,根据情况做针对性,日常生活中注意休息,当然也要适当锻炼身体劳逸结合,祝健康。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-21

你的情况是属于焦虑症的一种,需要到医院及时的检查后进行改善和调节,日常的饮食合理搭配,避免刺激性的食物摄入。
适当的进行多运动,多充实自己的业余生活,适当的进行自我鼓励和心理医师进行沟通疏导。
以上是对“经常害怕失败,突然感觉自己不行”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-21

您好,根据您所描述的情况分析,考虑自信心不足有关,建议您今后加强锻炼。
建议平时在生活当中要多去发现自身的优点,多鼓励并肯定自己,逐步锻炼自己的自信心,克服自卑心理。如果不能自我调节,建议可以去心理科咨询一下予以心理疏导。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-12-21

你的情况属于压力引起抑郁症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节,同时服用黛力新等药物,生活中保存乐观情绪