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心里害怕被欺负怎么办

女 | 12岁 2018-12-21 有14个回复

问题描述: 我为了班级的利益骂了一个势力一般的学姐,但我也道歉了,她也没找我麻烦,但想起来还是害怕怎么办

回答

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李小可

已帮助网友:1818 2018-12-21

你好,你这样做是为了班级的利益,并没有做错什么,并且你还道歉了,你做的很棒
你学姐并没有找你的麻烦,说明你学姐也是通情达理的人,并不是不讲道理的人,所以你不用担心

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-21

你好,根据你说的情况,没必要害怕,她不对可以反驳他。
你不该骂她,有什么事可以找老师解决啊,你不道歉了吗,事情过去就不要再放心上了.

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-21

你好,可以理解你的心情,已经道歉,学姐不会不讲道理的,也会理解你的。
可以理解你的心情,已经道歉,学姐不会不讲道理的,也会理解你的,祝你健康,希望对你有帮助。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-21

人在遇到事情的时候处理事情的方式往往表现的是第一反应。
且现在的孩子很多都很自私及比较记仇,以后还是说话处事方面注意些方式为好

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-21

你好,根据你说的情况,事情已经过去了,没事了。别忘在心上。
你好,根据你说的情况。你已经道歉了,只是小争执,很快就会过去了,小争执生活中很多。没事的。好好睡一觉!

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-21

你是一个比较胆小怕事的人,其实今天这个事不是一件大事,不要过于害怕,再说你已经向他道歉了,她不会在找你麻烦的,以后做事之前要三思,不要冲动。
你不要过于担心,没事的,如果你还是不放心,可以再去找她一次,再道歉一次,这次态度要诚恳,可以给他送个小礼物或吃的,这样她即使生你的气也会原谅你的。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-21

你好,很久了你的情况考虑已经道歉了并且对自己没有完成影响。
建议日常的处事可以和发生矛盾可以找老师进行协调,以免对自己完成不必要的麻烦,祝你健康。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-21

你好,这种情况是由于自己心里过于紧张和焦虑所造成的
建议适当运动,多和别人沟通,遇到事情冷静一些,退一步海阔天空,忍一时风平浪静,相信你学姐在经过你道歉后,也不会刻意记仇,祝您身体健康。学业有成!
以上是对“心里害怕被欺负怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-21

当你想让自己的内心变强大的时候,你的内心所折射的一定是它的对立面,也就是懦弱和自卑。所以你需要找到让你懦弱和自卑的原因,然后对症下药,然后让自己的心理发生改变。
想在心理上变得强大,不是简单的技术活,不是学一招半式的训练方法就可以立刻做到的。心理的改变不仅仅是方法的问题,而是人的心灵深处受到挫折需要的问题。这需要在生活的实践慢慢改变。不同的懦弱和自卑有不同的解决办法。因为大脑和心不是一回事。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-12-21

您好,如果事情已经过去了就没必要总去想着纠结这件事情。
建议你平时把注意力放在学习上,做事前要想想后果,不可以盲目跟从,注意保护自己。

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-21

你目前的这种情况主要考虑是有一些胆小,有一些过度担心导致的情况
同学之间要互相的,学会理解和包容。如果这个学姐找你的麻烦,你要真诚地和她进行沟通就可以,相信他会理解的。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-21

你好,据你描述,由于班级利益而骂了学姐,如果你据理力争,那么就不必过于担心。
不过任何事情都不要过激,使用骂是不行的,应该讲文明,那样才能事半功倍,学姐一般是不会和你计较的。
以上是对“心里害怕被欺负怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-21

根据您说的这种情况,应当调整好自己的状态,避免焦虑紧张。
根据您说的这种情况,应当注意休息,合理饮食适当的户外活动,转移注意力,多与朋友交流散心。

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-21

你好,根据你的叙述,上述属于心理疾病的表现,对自身不自信,和有危险因素存在等引起。
建议你增加保健,这种情况最好告知家长和老师,他们是有办法帮助你解决的。