问题描述：上班没有精神,老打瞌睡,嘴唇干起皮,不想说话,注意力不集中
张慧芝
已帮助网友：4011 2017-04-18
你这个情况是否晚上睡眠不足。嘴巴起皮，平时多喝水，补充水分，你需要晚上早点睡，压力也不要太大。
高锡云
已帮助网友：3368 2017-04-18
你好，考虑是没有休息好的原因建议保持充足的睡眠，不要担心，多吃蔬菜和水果
