喝什么花茶可以排毒养颜?
女 | 29岁
2018-12-22
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问题描述： 我因为工作的关系老是作息不规律,从前一段时候开始就感到有便秘的现象而且脸上也长了很多小痘痘,家人怀疑是身体里面有毒素了自己去药房买了一些排毒胶囊回来吃也不见有好转,
回答
是患有痤疮属内分泌失调引起，这是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种皮肤病。治疗可以用外用药，过氧化苯维他命Ａ酸或者抗生素软膏，在中度至严重型痤疮患者常使用口服抗生素，可以减少毛囊内细菌降低游离脂肪酸的量及降低发炎反应。可以喝玫瑰花茶，玫瑰女生喝非常的好，不但美容养颜而且对脸上的一些斑点也能去除，据说长期喝皮肤也会香的，绞股蓝我觉得是最好的，它富含多种对人体有益的维生素、氨基酸，清热解毒平肝利胆益气补脾。不论多大岁数的人都能喝，样子像茶叶但味道很甜，如果不习惯就少放些，喝惯后再放多些汁水一泡就出来很方便的。
茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果，因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝茶三两杯茶可起到防老、排毒养颜的作用。普洱菊花茶排毒养颜适合各种体质，枸杞菊花茶夏天排毒养颜最佳茶饮，黑糖姜茶排毒养颜，鼠尾草玫瑰杜松茶排水肿排毒养颜，玫瑰普洱茶减脂良方排毒养颜。您还是宜注意饮食上宜适量的多饮用些温开水，多食用些新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮、豆类、薯类、菌藻类等食物，注意休息保证充足的睡眠时间，不要熬夜晚睡过于劳累等。
便秘可以吃排毒养颜胶囊等，但也不能过于依赖药物，彻底消除便秘须在日常生活中养成以下良好习惯并长期坚持，才能起到良好的效果。晨起饮白开水一杯可加少许蜂蜜多喝水，多吃富含纤维素蔬菜及水果等，适当锻炼身体或自我按摩腹部，促进肠蠕动养成每日定时排便的习惯。按照您说的情况考虑内分泌失调引起，中医认为感受热邪所致，热毒内侵湿热内阻痰火内扰等，还和饮食生活习惯个人体质，情绪等有关。您饮食辛辣油腻少用，保持心情愉快适量多饮水，可以服用清热解毒，滋阴，泻火解毒等方面的中药调理，如金银花，麦冬，知母，黄芩等。
喝茶是做体内环保最好的方法之一，而且有些茶饮甚至还有补气颜的功能，实在是最方便的一种补品，茶饮养颜补气最适合普洱菊花茶,适合各种体质，枸杞菊花茶夏天最佳茶饮，红枣可以补血养气对女孩子来说是很好的养品，用去核红枣来炖煮汤茶会比较温润。黑糖姜茶跟生理痛说再见在生理期间煮来喝，可以让女生在生理时期的经血排的比较乾净顺畅，减少疼痛及不舒服的肿胀感，是女性生理期的保养圣品。鼠尾草玫瑰杜松茶排水肿这是我特别著迷的一种茶，是以药草调配而成的茶，鼠尾草有排毒的功效，而杜松及玫瑰则可以排水肿，饮用时可加入一点冰糖，好喝又可以养身。
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