睡觉老出汗,没精神
女 | 26岁
2018-12-24
有7个回复
问题描述： 近一段时间,没精神,感觉眼睛特别困经常睁不开的感觉,感觉老想睡,睡觉老出汗,平时稍微动一动也爱出汗,感觉消化也有点不太好,我主要是老是熬夜,大多时候白天睡觉,有时感觉身上有风,还有现在感觉记忆力下降了,看一些东西感觉忘得特别快,
回答
你好，经常发困没精神，平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼。
症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以用昌弘西洋参片泡水来喝，可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
以上是对“睡觉老出汗，没精神，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您说的这种情况，经常劳累熬夜，免疫力低下，抵抗能力弱。
根据您说的这种情况，应当注意休息，合理饮食，保持心情舒畅，保证良好的睡眠质量，结合具体情况可以考虑中药调理一段时间，看看情况。
您好，您这样是盗汗的症状，身体比较虚弱的，要注意防止长期的熬夜以及劳累的工作。
建议您不要每天给自己过大的压力，不要一心把自己完全的投在学习工作上，参加下文娱活动，放松心情。
你好，，考虑是气阴两虚证。阴虚则盗汗。气虚则倦怠乏力，精神萎靡。
建议服用六味地黄丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。
以上是对“睡觉老出汗，没精神，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
