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吃什么对肠胃好?

女 | 35岁 2018-12-24 有6个回复

问题描述: 一直肠胃就不怎么好的,最近的时候吃饭总是感觉有恶心的现象的,检查说胃肠炎的,所以就是想要看看肠胃炎的治疗方式的,我也是希望自己的情况可以尽快的康复的,

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-24

患胃病的朋友在饮食上应该注意有以下几条:
1.忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、腻,越淡越好;
2.少吃多餐——随身带点食物,饿了就要吃,不能让胃酸刺激胃黏膜,但也不要吃得太饱以免加重胃的负担;
3.不要吃难消化的食物,如豆制品。如果比较严重的话,最好吃10到15天的粥,不要八宝粥那样加了很多粗粮的,最好是用小米(小米暖胃,安神,不要糯米,不易消化)细细熬出来的,可以加点红糖;
4.忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐及一切刺激胃的食物;
5.喝水也不要喝凉的,即使是夏天也要坚持喝温水;
6.不要吃苹果、梨等太冰的水果,更不要吃冷饮;
7.不能用冷水沐浴;
8.多吃性温润的食物,如桂圆、红枣、红糖等。
9.吃干桂圆养胃很好。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-24

你好,这样的情况建议
1、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 2、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
3、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
4、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
5、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
6、少吃生冷食物、刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
7、避免刺激,不吸烟:因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 适宜食物
1、主食及豆类的选择粳米、薏米、稀饭、烂面条、藕粉、馄饨皮、小麦粉、小米等。
2、肉、蛋、奶类的选择牛奶、鸡蛋、猪肉、乳类、平鱼、明虾等。
3、蔬菜的选择西红柿、胡萝卜、冬瓜、土豆、甜菜、苦瓜、西葫芦等。
4、水果的选择苹果、桃、杨梅、杏等。 5、其他桔子茶、姜汁、红糖等。

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-24

你好,对于胃肠炎不能吃什么这个问题需要引起重视,关于胃肠炎不能吃什么这个问题为你解答如下:性期病情较重,此时应禁食,使胃肠道彻底休息,依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者,可饮糖盐水,补充水和盐,纠正水盐代谢紊乱。流食期:病情缓解后的恢复期,首先试食流质饮食,以每日6~7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。流质饮食顺利过渡后,可改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐。半流食期:食用量可根据患者情况而定。如果病情不断好转,可及时过渡到半流食。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-24

你好,
1应去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的食物或药物,给予清淡饮食,必要时禁食,多饮水,腹泻较重时可饮糖盐水。
2.对症治疗针对不同的症状进行治疗。
(1)腹痛者可行局部热敷,疼痛剧烈者给予解痉止痛药,如阿托品、复方颠茄片、山莨菪碱等。
(2)剧烈呕吐时可注射甲氧氯普胺(胃复安)。
(3)必要时给予口服H2受体拮抗药,如西咪替丁、雷尼替丁,减少胃酸分泌,以减轻黏膜炎症;也可应用铝碳酸镁或硫糖铝等抗酸药或黏膜保护药。
3.抗感染治疗一般不需要抗感染治疗,但由细菌引起尤其伴腹泻者,可选用小檗碱(黄连素)、呋喃唑酮(痢特灵)、磺胺类制剂、诺氟沙星(氟哌酸)等喹诺酮制剂、庆大霉素等抗菌药物。
以上是对“吃什么对肠胃好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-24

您好,根据您的描述,考虑可能是与胃肠疾病有关引起的。
建议:上医院检查看看,多喝水,饮食上不要吃辛辣刺激的食物,避免暴饮暴食,定时定量,可以吃一些粗良熬的粥,比如山药薏米芡实粥、红豆黑米粥等等,可以服用参苓白术散。

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廖元兴

已帮助网友:1817 2018-12-24


1、可以喝纯牛奶或鸡蛋清,可以附在胃粘膜上,减少酒精的吸收。
2、多喝白水或米粥,促进酒精排出,同时米粥中含有B族维生素,可以营养神经。
3、吃一些富含维生素的水果,如橘子、橙子等,既能醒脑,又能改善恶心、呕吐的症状。
酒精主要作用于胃粘膜,刺激其胃粘膜的防御性反应,易造成胃部出血水肿,反胃,恶心,呕吐的不良反应。一定不要过度的饮酒。