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血压高血糖高吃什么好

女 | 25岁 2018-12-24 有8个回复

问题描述: 最近这段时间老是感觉头疼,浑身没劲,还总是喜欢喝水,尿也特别多,去医院检查,检查说是学要和血糖都有点偏高了,建议让我低盐低糖饮食,再配合吃一些降压药和降糖药,

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-24

高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果,常伴有脂肪和糖代谢紊乱,通常是指收缩压140≥mmHg和或舒张压≥90mmHg,它常可导致心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性,常表现为有头痛,头晕,耳鸣,肢体麻木,精神改变等症状。高血压的基础治疗应以药物与饮食调整为主,瞩患者勿随便停止降压药的服用,因为随便停药往往是导致脑卒中等疾病的诱因,同时平时需加强体育锻炼,应尽量戒烟,膳食适当限制钠、脂肪摄入量,增加蔬菜、水果,节制饮酒,保持正常体重。如果症状较严重建议去相关科室监测动态血压24小时、超声心动图等检查

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-24

问题分析:血糖高会造成脂质代谢异常,多余的低分子的脂类物质沉积在血管壁在血小板作用下损伤血管,造成血管变细,狭窄形成外周阻力增加引起血管负荷增加而加重高血压。
注意休息,保证睡眠。加强锻炼以消耗多余的糖分和脂类物质。清淡低盐低脂低糖饮食,食物总量一定要控制,增加优质蛋白质(牛肉、牛奶、精肉、蛋清等)的摄入,减少精细粮食增加粗粮和粗纤维食品,增加蔬菜等,增加维生素B族摄入量等等。坚持当前降糖和降压药物,必要时增加降脂药物如立普妥等。坚持食补减少药补。
以上是对“血压高血糖高吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-24

你好,高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压。中医验证,常用国琼紫灵芝煮水喝可以调养治疗高血压与糖尿病。据中医理论及民间使用证明:高血压属热症,石膏性大寒,用膏都石膏枕,以寒克热能自然调节脑神经和人脑正常温度,使脑血管正常工作,可有效地控制血压升高,长期坚持使用能将血压逐步降低至正常水平。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-24


可能是高血压。高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,您要引起重视,以免加重病情。
建议您注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,配合中药入茶饮护理,如番秋草、罗布麻茶,对血压血脂血糖都有不错的调节功效。您也可会议服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用:安定、溴化钾、苯巴比妥等。

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魏帅帅

已帮助网友:1817 2018-12-24

您好,鉴于患者的情况,不知患者的检查结果是什么?尽量的调整、改变生活方式,如戒烟、合理饮食(高脂血症患者,控制总热量,降低胆固醇、脂肪的摄入。高血压患者减少钠盐的摄入,氯化钠摄入量不应超过6 g/d。糖尿病患者坚持糖尿病饮食,多食豆制品、牛奶等。坚持适当锻炼,控制体重及基础疾病,保持情绪稳定,保证充足睡眠。适当进行一些有氧运动,如散步、慢跑、打太极拳,同时避免负重、久蹲、稳定情绪等。良好的饮食结构和饮食习惯有助于控制血脂和血压,从而防止冠脉再狭窄的发生。支架介入治疗之后, 应以清谈饮食为主,蛋白质应该以鱼类为主,切忌暴饮暴食或进食过饱。多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、鸡、鸭、兔、魚肉、豆制品和奶制品等。不宜常吃或大量吃动物内脏、鱿鱼、蟹黄、蛋黃、以及煎、炸、烧烤等食品。除此之外患者还需在医嘱下结合药物进行治疗。希望帮到您,祝您健康快乐。

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李小可

已帮助网友:1817 2018-12-24

问题分析:三高的话注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,配合中药入茶饮护理,如罗布麻茶,对血压血脂血糖都有不错的调节功效。
 
高血压患者:应多吃高维生素,高纤维素,高钙,低脂肪,低胆固醇,低盐的食物。苦瓜,洋葱,芹菜,玉米,海带,黑木耳等等都有降压的效果。 高血糖患者:主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类.蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜.小白菜.韭菜.菠菜.芹菜等。限制蔗糖以及甜品。不能吃糖果蜂蜜等。适当的选择水果。想这个甜瓜,西瓜含糖比较少,多吃点西红柿,黄瓜等。另外一定要注意身体锻炼。把心态保持愉悦是最为重要的。
以上是对“血压高血糖高吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-24

建议口服长效降血压药物,必要时联合用药,逐渐调理血压达标比较好。
血糖,注意监测餐前以及三餐后2小时血糖达标比较好,减少心脑肾负担,减少并发症。注意低盐低脂高纤维饮食,不要过于精细和油腻,控制主食摄入量,迈开腿。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-24

高血压的治疗首先要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。老年高血压患者,多伴有全身动脉硬化,肾功能不全,血压调节功能较差,并常合并哮喘、慢性气管炎、糖尿病等,应避免使用交感神经节阻滞剂,可选用利尿剂和钙拮抗剂,常用双氢克尿噻12.5~25mg,1日1次,或硝苯吡啶5~10mg,1日3次,对大多数患者有效。中青年高血压患者交感神经反应性及肾素水平一般较高些,且合并症少,可选用β受体阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂,如美多心安或氨酰心安50~100mg,1日1次,或巯甲丙脯酸12.5~25mg,1日3次。