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发现自己头顶头发稀松,额头头发变少

女 | 24岁 2018-12-25 有6个回复

问题描述： 发现头顶头发稀松,额头头发变少,洗头时老是掉发,一般3.4点才睡觉,每天起床感觉腰酸背痛的,整个脖子也很酸

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李小可

已帮助网友：1817 2018-12-25

你好，发现头顶头发稀松，额头头发变少，洗头时经常掉发，这样的话可能与肾虚有关，可以口服七宝美鬓丹、生发丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子
多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥

何伟文

已帮助网友：2756 2018-12-25

你描述的症状考虑是熬夜引起的症状，有颈椎病的症状。
建议你平时要注意休息，避免长时间看手机，不能熬夜，加强营养，多吃强腰补肾的食物。

张瑶

已帮助网友：4112 2018-12-25

这是神经功能紧张紊乱后容易出现的这症状的。这需要调理神经功能治疗的
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水可以吃谷维素片调理下有利于恢复

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-12-25

你的这个情况是你熬夜导致的，你是有肾虚的情况的，熬夜对人体伤害很大的，
所以你也是需要去控制的，出现你的这个情况肯定是不好的，容易导致你自己的问题
以上是对“发现自己头顶头发稀松，额头头发变少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-12-25

你好，根据您所描述的情况来看，考虑肾虚就容易引起脱发的。
建议你可以去中医院检查一下，让中医把把脉服用中药来调理，也可以服用一些养血生发之类的，祝你健康。

罗正强

已帮助网友：4400 2018-12-25

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.
如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.

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