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根据你所说的情况，可能是中气不足、肝火上攻引起来的表现，人体的中气具有收敛相火的作用，在不足的情况下，相火不降，就会造成你所说的表现。
建议服用：补中益气丸和杞菊地黄丸调理效果非常好的。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅。饮食上尽量多吃蔬菜水果等清淡的食物，多喝水，少吃辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物，葱姜蒜等。
你好：脸上长痘一般多发生与油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔及人体的激素水平失调所致，
建议平时清淡饮食，少吃辣的东西，忌烟酒，生活规律就可以，补充多种维生素，多吃蔬菜水果，也可以服用清热解毒颗粒，局部可以外涂芦荟汁，不用油脂化妆品、
你好，根据你所述的这种情况，一个是考虑皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
建议你应注意饮食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，平时也要多喝水，经常食用水果和蔬菜，适当增加运动量帮助调整身体内分泌
您好！上火多是由于天气变化、饮食不当或者生活不规律所致。
上火可吃些清热去火、偏凉性的水果，梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效，尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
你好，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.
建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
按你描述的这个情况和年龄内分泌等有关系的，也是痤疮青春痘的一类。
这个只能注意规律生活，辛辣刺激的尽量不要吃，避免熬夜这些的。另外可以用一些维A酯软膏这些。
以上是对“容易上火怎么办，还有脸上老是长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这种情况有可能是痤疮杆菌感染和内分泌失调引起的青春痘，也称为痤疮。
建议用对痤疮有奇效的利福平胶囊和西咪替丁片联合口服治疗效果好，连续治疗半月即可明显见效，1-2个月即可痊愈。注意千万别用手挤捏痘痘，以免留下疤痕和痘印。
你所说的这种情况是个人身心平衡失调的表现，熬夜劳累情绪不佳等是常见的原因，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，一日三餐按时规律的进行，多补水，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，处理好日常的问题，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。
你好，长痘痘可能是和内火重或是内分泌失调导致的都有关系的
建议注意不要吃刺激性的食物，可以服用排毒养颜胶囊调理一下，平时多吃蔬菜和水果观察的
以上是对“容易上火怎么办，还有脸上老是长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是体质较热所致，与家族及个体差异有关的。
建议平时注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，进清淡易消化饮食，多进食新鲜蔬菜与水果。
