盐与健康,吃盐还是不吃盐
女 | 37岁
2018-12-25
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问题描述： 有一种人爱吃盐,吃得比较碱,这种人爱出汗,比一般人爱出汗,吃得碱,出的汗也就多,干活出有劲,为什么减少盐,他会没劲,吃盐又是高血压,怎么办?
回答
根据患者对于相关病情的描述，目前考虑为健康问题的咨询
您好，很高为您解答一般来说所谓的不吃盐会没有力气主要是因为神经依赖性，有的研究证明如果不吃盐支持蔬菜的话人体的电解质是可以满足的
以上是对“盐与健康，吃盐还是不吃盐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况来说，可吃低钠盐。预防高血压病。高血压病可出现头疼，头晕，乏力的症状。建议挂神经内科，测量血压诊断。
建议平时可吃低钠盐，多吃蔬菜，保持充足的睡眠，多锻炼身体，以预防高血压发生。
