回答
本患者的这一现象，是因为睡眠质量（多梦或浅睡眠）不好或睡眠严重不足引起的，建议给予中医中草药调理睡眠质量。
以上是对“嗜困，没精神就想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是由于血脂异常，或者气血不足引起的现象，建议到医院检查后进行合理的改善和调节。
适当的摄入些复发阿胶浆进行调节自己的气血水平，日常多到户外活动多呼吸新鲜的空气。
您好，很高兴为您解答！按照你说的情况，可能是体质差引起的。
建议您平时饮食清淡些，尽量少吃辛辣刺激和生冷油腻的食物，多吃些有营养的东西，或者吃些补中益气丸。
如果有性生活考虑是怀孕引起，建议用早孕试纸测一下或抽血查hcg排除怀孕的可能性。
情绪不好，睡眠不足，生活工作压力大，熬夜，贫血都可引起乏力，嗜睡症状，建议有这些方面因素建议调理一下。
以上是对“嗜困，没精神就想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
