强迫思维否定,经常性否定自己,内心痛苦崩
女 | 24岁
2018-12-28
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问题描述： 早上睡梦间产生想法,我花钱比较少,不怎么花钱,但是马上紧接着产生否定思维:不花钱就赚不到钱,强力自我否定,精神仿佛被大锤砸了一锤,几乎崩溃,非常痛苦；又比如帮朋友写一个总结,写着写着突然冒出一个思维:我这种写法不好怎么办,对未来产生不良影响怎么办,精神又遭受惨重打击,这样的情况每周都有几次,全部精力都花在心理斗争上,每天的工作和生活就是应付,浑浑噩噩,痛不欲生,
