回答
我觉得你还是吃的少活动少，大便不干燥通畅大便少就是吃的淀粉类食物少再加肠蠕动慢
建议你多活动，吃的食物荤素搭配要均衡，米饭，蔬菜水果，肉类，鸡蛋牛奶每天都要吃点
以上是对“吃饭正常，大便量少，不干燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑肠道功能紊乱，禁烟酒，辛辣食物，用整肠生治疗，调整肠道菌群，改善症状。
建议您可以注意休息的，可以注意适量运动，戒生冷，注意多吃山药补脾健胃的，按时规律饮食的，祝您健康！
您所述的大便少，但吃饭正常，可能是由于机体的肠胃功能蠕动比较差引起的，一般不伴有其他的身体不适感。
所以，这种情况，适当的服用些马丁晽进行治疗即可，平时要多注意休息，饮食清淡。少吃多餐。多吃新鲜的水果蔬菜。祝您早日康复。
这种情况需要进行胃肠消化道的检查。多数是由于消化不良的原因造成的。
近期要注意增加蔬菜和水果的补充，特别是香蕉，有利于促进胃肠消化道的蠕动。
以上是对“吃饭正常，大便量少，不干燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘是多种因素共同作用的结果：肠蠕动缓慢、出口梗阻、其他慢性疾病、体内缺水、药物因素以及体质欠佳等.
养成良好的饮食习惯，特别是早餐要吃饱，因为足够的食物量才能刺激肠蠕动，使人产生便感。还有就是要适度增加运动量，最好选择散步，并要养成规律的排便习惯。
