右腿膝盖疼什么原因?
女 | 26岁
2018-12-28
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问题描述： 前几天我跟着几个朋友到外面去玩耍,本来身体一直都没什么事情,但是今天我回到家里之后就开始觉得身体不舒服了,我总是觉得右腿的膝盖非常的痛,我试着休息了一会但还是很痛,很想搞清楚我这到底是怎么了,
回答
1.运动过度
这个是小编认为最有可能的一个原因。一周三次球，有2天紧挨着，运动量还很大。膝盖承受不了如此大的负重，就会膝盖疼。然后，随即减少了一周踢球的次数，3次变成1次，养了2周。
2.旧伤
之前膝盖受过伤，只要对抗强度不是很大，基本没什么问题。但是某一段时间，比如说近一、二个月运动强度、频率都比较大，膝盖磨损比较严重，也容易膝盖疼。
3.脚踝支持力量不够
队友认为这个是小编膝盖疼的主要原因。脚踝力量不够，在高速奔跑中，膝盖不仅要承受大腿与小腿间连接支持的压力，同时还要分担一部分来自脚踝的压力，久而久之，对膝盖造成的损伤比较大，就会造成膝盖少量积水或炎症，也会膝盖疼。
1、膝关节骨性关节炎
发病原因：超重负荷
发病人群：中老年，女性居多。
发病现象：膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并 伴有内侧疼痛。
2、膝关节韧带损伤
发病原因：膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。
发病人群：有过明确外伤史的人。
发病现象：膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。
以上是对“右腿膝盖疼怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1、半月板损伤
半月板损伤是运动员的一种常见损伤。
发病原因：在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。
发病人群：排球等多种运动员。
发病现象：关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。
2、脂肪垫劳损
脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。
发病原因：由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚 并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。
发病人群：经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。
发病现象：患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。
膝关节创伤性滑膜炎
膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。
发病原因：由于外伤或过度劳损等因 素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。
发病人群：运动员，中老年居多。
发病现象：患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。
建议拍膝部X线片，以明确诊断。根据症状，考虑是膝关节骨性关节炎，治疗这种退行性变，没什么特效药，而且吃止痛药及钙片效果不好或没作用的。一般多采用针灸、中药热敷熏洗（中药具有舒筋活血,消肿止痛,祛风散寒的作用），对关节软骨、韧带、肌腱具有很好的营养修复功能，可以很好的消除炎症刺激带来的酸痛不适感和减缓关节退变。可以再配合外擦云南白药、活络油等，效果更好。
再者，由于患者年龄偏大，不建议手术治疗，可以关节注射玻璃酸钠，以润滑关节，减轻炎性反应。最好，中药热敷熏洗和关节注射玻璃酸钠联合运用，治疗效果最好。另外，平时要进行科学合理的功能锻炼，注意对膝部的保暖，最好运动时佩戴护膝套。
膝关节结构复杂.外伤引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.劳累,用力过度等引起的膝盖疼痛,使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了.
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
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这种情况应该考虑还是看是不是有局部红肿，适当应用外用药物治疗。
如果有红肿疼痛适当应用红花油，也考虑口服点尼美舒利或是布洛芬，避免劳累，适当休息观察，严重考虑检查x光片。
膝关节滑膜炎,在老年人多继发于膝关节骨关节炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发膝关节滑膜水肿,渗出和积液等.在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致.急性外伤包括有：膝关节扭伤,半月板损伤,侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损.加上风,寒,湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎.
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.
