天生脸上有斑怎么办?

食疗：
1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。
2、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
当然去斑才是关键，及时涂抹去除斑的产品，在选择产品上面，可以使用纯植物提取的艾雪诗蜜肌霜给涂抹，这个对于去斑的效果是非常显著的，并且没有副作用。

这个情况一般是由于色素的沉积造成的，需要根据斑的深浅来选择方法的。
一般浅的可以用淡斑的千白氢醌霜膏，较深的需要用激光治疗最好。 这个需要看每个人的情况的，表浅的效果好。深的比较慢。这个药物也不是说涂了就会立刻下去的。需要坚持。但是比其他的方法要管用。 用之前先少量皮肤涂抹，只要不过敏没有问题。
美 容：去美容院,使用脱色药,可能会减弱色素.
药物治疗：辅助用药可口服维生素C,1次0.2～0.4g,1日3次；或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月.中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效.近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑.
以上是对“天生脸上有斑怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

先天性斑形成原因很多，其中遗传占很大因素，另外还有：内分泌失调、皮肤色素细胞代谢、化妆品使用、酸碱平衡、辐射、精神因素、饮食不当等。这个西医一般检查不到具体阳性结果，中医认为是肝肾虚弱或气血淤积等造成的，建议主要采用中药辨证治疗。建议多饮水，清淡饮食，保持心情舒畅，保持充足睡觉，坚持锻炼，天生有雀斑是由于受某种遗传因素的影响，色斑出现比较早而顽固。针对此种肌肤，平时需要重视提升皮肤的透明感，熬夜工作时要特别使用美白产品。

目前医学祛除遗传性雀斑的方法效果比较好的是激光法，激光去除遗传性雀斑它可有效地作用于表皮或到达真皮层的色素团，被相应的色素吸收，色素颗粒在瞬间吸收了高能量激光后迅速膨胀、破裂，被体内的吞噬细胞清除出体外，从而达到彻底去除遗传性雀斑的目的。
建议使用激光治疗。激光祛斑是目前比较好的祛斑方法，因其具有效果显著、副作用小、针对性强等特点。受到了广大患者的青睐。激光祛斑术后注意事项：做好防晒工作，多吃富含维生素C的食物，平时多喝水。建议广大患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。最后，祝你健康。

女性长斑的内部因素：怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着;酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着；营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。当女人精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。而外部因素当然是紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤，从而引起斑点的滋生。　　
脸上长斑除了以上因素之外，还有长期面对着电脑所带来的辐射，情绪的不稳定，还有高强度的社会压力，都是斑点出现的温床，要内调外用，内调就是调理好身体，外用就是要用适合你肌肤的护肤产品。斑点是不能去掉只能淡化。

A,目前要想快速有效地让雀斑从面部消失,代表方法也是选择的最普遍方法就是医疗性激光.其它种类的快速祛斑原理都是与其相似或相同.而选择激光也要谨慎,很多患者不了解,其实激光是分好多种的(激光包括氦氖激光,氩离子激光,二氧化碳激光,掺钕激光,染料激光,铜蒸气激光,红宝石激光,氢激光,倍频激光等10余种医用激光.它是利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应,机械效应,光化效应和电礠效应等原理,以烧灼,炭化,气化,凝固等手段作用于有关病变组织,使生物组织酶失活,蛋白质变性.要用激光祛雀斑的话,就要选择高科技Q开光激光,其它激光就不要采用了.可问题是要选择高科技Ｑ开光激光的话,花费一般在４０００元－６０００元,对普通人来说,难以承受.
B,目前雀斑患者使用最广泛的是国内外的祛斑化妆品(高中低档都有).祛斑化妆品多含有违禁化学药品,如：氢醌,漂白剂,铅汞,脱皮剂等.短时间有效.但对雀斑只起淡化效果,长期使用有害皮肤,因其广告规模巨大,购买使用方便价格较低,至今仍有众多使用者.另外,因为其是通过机械的漂白,所以尽管黄褐斑,雀斑,晒斑,老年斑甚至痤疮色素印等的发病原因各个不相同,可是其一种产品能针对多种斑使用.被淡化的雀斑,有时候更令患者难堪。
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脸上长斑一般由于内分泌失调，局部色素沉着，建议吃点归脾丸，逍遥丸，鱼肝油，可以外涂芦荟胶
避免劣质用洗面奶或者面膜，禁忌辛辣生冷刺激性食物，多吃番茄，红枣，山药蔬菜水果类，劳逸结合，面部适度按摩，促进血液循，加强锻炼

根据您说的脸上长出来的斑点，和您便秘的情况可能是有一定的关系的，但不是全部的原因。长期便秘导致体内毒素淤积,导致脸上长斑.与便秘和睡眠情绪等有关系，毒素排除不了，需要注意饮食清淡，保持大便通畅，必要时考虑服用排毒养颜胶囊。应注重内分泌的调节，有关专家指出，神经系统、内分泌系统，消化排泄系统是人体的主要三大系统，维系着人体各项功能的正常运作
，这三大系统相互联系、相互依存，一旦失调，将会株连整体，既然黄褐斑与人体内分泌系统有直接的关系，那么，防治黄褐斑，就应该去斑与调节内分泌两手一起抓。