儿童注意力不集中怎么办?
问题描述: 孩子非常聪明可爱,大家都很喜欢他,但是我越来越发现,他特别的好动,不能认真的吃饭,总是会同时做其他的事情,我很担心他得了多动症,解决的办法,
回答
问题分析:你好,有可能是由于孩子缺乏对学习功课的学习积极性和兴趣,如果没有兴趣的话,强硬学习效果不好
你好,建议多与孩子沟通交流,多了解孩子的内心想法,找出孩子不愿意上学的原因,可以先从孩子喜欢的学科开始着手,先集中培训孩子喜欢的,感兴趣的学习科目,让孩子找到有效学习的方法,再慢慢引导孩子,通过游戏式教学,让孩子对没有兴趣的学科慢慢感兴趣起来,这样会事半功倍
儿童注意障碍主要是表现在注意的集中性,稳定性和选择性等特征上的异常。正常儿童在不同年龄阶段注意集中的时间不同,随着年龄增长而逐渐廷长。一般来说,2~3岁时专注时间10~12分钟,5~6岁达12~15分钟,7~10岁为20分钟,10~12岁为25分钟,12岁以上可以达到30分钟以上。注意力障碍多动症的孩子专注时间短于上述范围,因此,他们很难维持注意较长时间去从事某一活动,每节课听5~10分钟就坚持不下去了,做事往往有始无终,不能完成父母分配的任务。做自已感兴趣的事情维持的时间可能会长一些。
注意力的集中作为一种特殊的素质和能力,需要通过训练来获得.
一:运用积极目标的力量,就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时,你就会发现,你在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化.
二:培养对专心素质的兴趣,有了这种兴趣,你们就会给自己设置很多训练的科目,训练的方式,训练的手段.
三:要有对专心素质的自信
四:善于排除外界干扰
五:善于排除内心的干扰
六:节奏分明的处理学习与休息的关系
七:空间清静
八:清理大脑
九:对感官的全部训练
十:不在难点上停留.另外,小儿营养不良等疾病也会导致注意力不集中.
心理分析:小孩因为自控能力差,上课的时候很容易分心,对学习的内容不感兴趣的时候,就会寻找新的事物,课堂上不自由,才会咬手指来缓解心理的压力。家长可以在监督孩子保证休息的同时,多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力,帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练,例如给孩子订个目标让他去完成某件事物,给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩会,帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等
心理指导:建议使用阳性强化法,鼓励孩子的好的行为习惯。使用厌恶疗法:1确定靶行为2选用厌恶刺激(必须是强烈的,使其产生的不快远远压倒原有的种种快感。常用的厌恶刺激有:电刺激、药物刺激、想象刺激以及其它刺激。) 3把握时机施加厌恶刺激(要尽可能地形成条件反射,将厌恶体验与不适行为紧密联系起来。)
要培养孩子专注做事的习惯,首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手.根据孩子的年龄特点,让他学会在一定时间内集中注意力.孩子在不同时期,其注意力一次笥集中的时间是不一样的.按照学龄阶段划分,小学一二年级的孩子,注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内.超过这个时间,孩子会感觉到累,容易走神;三四年级的孩子,可坚持到30分钟左右;到了五六年级,便可增加到40分钟以上,平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情.当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成.
以上是对“儿童注意力不集中怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这样的情况需要让孩子吃些葡萄糖酸锌口服液,不可以挑食,需要均衡营养,才可以更好调整。
必要的时候需要医院检查是否孩子有多动症。这样才可以更好的预防孩子疾病的产生。