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考试紧张,大脑一片空白怎么办

女 | 30岁 2018-12-29 有2个回复

问题描述: 考试紧张,大脑一片空白怎么办,

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-29

你好,这种情况的话主要是依靠自己的心理素质的情况引起的相关症状的。
一般来说,药物可能是会有一定的副作用的,适当的深呼吸,进入了状态一般是不会很紧张的情况的。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-29

你好,这个紧张以后引起的。需要注意休息和服用药物和流质易消化饮食。不需要担心。
一般服用药物安神补脑液或者健脑补肾口服液。需要保持心情舒畅和多吃蔬菜水果和多喝白开水。