股骨头坏死能做运动吗?
女 | 56岁
2018-12-29
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问题描述： 自从被确诊为股骨头坏死后就天天躺在床上不敢乱动,说是只要一活动就会非常疼痛,我让他适当的锻炼一下他也不敢,
回答
股骨头坏死应该做适量运动。股骨头坏死的原因是血运不良，那么如果一直躺在床上，髋关节得不到必要的运动，那么很容易造成髋关节的血液循环不良，这样无异于雪上加霜，对本来血运就不好的股骨头坏死患者来说好处不大;另外，总是躺在床上下肢得不到应有的锻炼，久而久之造成肌肉的萎缩，患侧的下肢会比正常的肢体要短，那么走起路来就会一瘸一拐，不仅不美观，还给患者带来一定的精神负担。所以，无论导致股骨头坏死的原因是什么，患者都应该进行适当的功能康复锻炼。
以上是对“股骨头坏死能做运动吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
运动可以健身还可以强体，但是对于股骨头坏死患者来说，股骨头坏死的预防是不宜做剧烈运动的。因为股骨头坏死患者做剧烈运动会让股骨头巨痛无比。再加上股骨头坏死髋关节内压力较高，所以股骨头坏死患者不宜过久地站立或行走这样会增加髋内压力。
您好，股骨头坏死患者建议在运动方面，可在专业医生的指导下适当运动，比如空踩自行车等。
在饮食方面建不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟，戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。
在药物方面建议坚持吃些通络活血的药物，比如通络生骨胶囊等中成药，从根本上改善股骨头的血运情况，促进新骨再生。
你好，股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼，大量临床实践证明对股骨头坏死患者效果非常好，康复的希望很大。希望正确治疗，早日康复！
股骨头坏死应该适当锻炼，但应减少负重，只有避免负重，才能减少股骨头和髋臼之间的磨擦
才能给骨小梁重建和修复创造条件，使股骨头保持完整外形而不塌陷或不进一步塌陷。
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您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，是需要休息的，不能下地活动，一般是需要手术的，
您好，患者的这种情况，是需要避免患肢负重的，股骨头坏死是会导致疼痛的，建议到医院的骨科就诊，必要时需要手术治疗，希望我的回答能帮到您。
