夏天手凉什么原因?
女 | 21岁
2018-12-29
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问题描述： 不知道从好久开始,手脚不管是在夏天还是冬天,都不会发热,很冰凉,因为我手脚冰凉,有几次我耍得好的同学,牵了我手后,说冷血动物,就这样渐渐的大家都叫我冷血动物,请大家告诉我手脚发凉可能的一些原因,
回答
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，建议服用中药辨证治疗。西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善。中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，居家的话可以多做些中药汤剂或者药膳。如果是多年的秋冬季节就手脚冰凉，推荐 多喝些滋补中药配好的暖暖茶，可以针对性调理手脚冰凉。对于虚寒体质者，夏季建议少吃冷饮以及生冷食物，多吃些温补的食物。
以上是对“夏天手凉怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足.中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状。你可以去看中医，通过中药来慢慢调理效果可能要好些。当然平时的饮食也要注意，不要吃太多生冷刺激性的食物，可以多吃点补气血的药膳。
您好，对于冬天怕冷，手脚冰凉，这个是肾阳虚的表现，夏季易出汗，这个也是由于肾阳虚或是脾虚所致，这种情况下，建议：
1.冬天时需多吃点温阳补肾的食物如狗肉，羊肉和鸽肾，鸟蛋，鱼类的食物。
2.夏季可以多食用去湿补脾的中药和食物，比如可以多吃点淮山煲汤，比如可以去菜场买点新鲜的生淮山，买一对猪蹄，混入冷水中先大火烧开后，再用小火慢煲一个小时至两个小时，然后吃肉喝汤，还可以多吃点坚果类的食物如花生，核桃等，平时注意多喝水，及时补充水分。
中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。中医认为，会阴部多汗与肾的关系密切，也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中，醒来胯下汗津津，可用知柏地黄丸调治；终日胯下潮润、动时增多者，可用金匮肾气丸调治。当然在饮食上的调理也是必不可少的。
手脚冰冷常常被人们忽视，以为只不过是保暖不够，但其实不然。手脚冰冷是身体给予我们的一个信号，告诉我们整处于亚健康的状态，因此千万不要忽视，虚热中医辩证是由于阴虚发热，虚热的一般表现为口燥咽干，两颧潮红，五心〔手脚心及胸口〕烦热，潮热〔午后或夜间发热，早晨或上午热退或热轻〕，盗汗〔夜晚入睡后出汗〕，小便短黄，大便干结，舌红少津或少苔，脉细数等。
阴虚又有心或肺或肝或肾阴虚，及肺肾阴虚、肝肾阴虚等等之分，不同的脏腑辩证会有不同的兼症，因此症状也不完全相同。建议可以服用六味地黄丸治疗，一般十五天可以好转。
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你好，这样的情况建议你先去医院检查血管的超声，明确是否有动静脉血管的问题
你好，如果血管没有堵塞或闭塞的情况，可以吃中药汤药调理，或者用干姜艾叶花椒等煮水后泡手脚
手脚冰凉常见原因有以下几点；
1.体型太瘦小的女生,体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。
2.血糖太低或低血压时,食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷。
3.压力过大时,因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。
4.衣物不够保暖,如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意，因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷。
