康宝莱奶昔减肥怎么样?肚子上肉比较多
女 | 42岁
2018-12-29
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问题描述： 康宝莱奶昔减肥怎么样?肚子上的肉肉比较多,大腿比较粗,会容易减吗?是不是有什么副作用,之前使用过一种减肥药,会有腹泻,这个奶昔会不会有?
回答
你好，吃的多，运动少是造成肥胖的根本原因，至于减肥产品，一定要谨慎选择
生活中多吃些蔬菜瓜果，少吃油腻类食物，坚持每天做一些有氧运动，每次保持半个小时以上
按摩减肥，是中医减肥法的一种，属于经络减肥，按摩能够促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。但仅是按摩效果不佳，若搭配一款专业减肥霜波颜婷，燃脂效果会更好。波颜婷，草本植物萃取精制而成，只需简单涂抹按摩，便可强力渗透，瞬间吸收，直达机理，帮助轻松摆脱赘肉
您好，您所提到的奶昔减肥是以代餐的形式帮助减掉体内多余的脂肪。代餐是一种低热量健康饮食，具有高蛋白、高饱腹、高纤维等特点，能够快速、便捷的为人体提供所需要的各种营养素，使用方便易于坚持，是目前相对安全有效的减肥方式。就产品而言应该是没有什么问题，只是价格有些虚高，附属产品较多，可以和同类产品多做一些比较，口碑比较好例如上海swiiny（斯雯尼），纯生物制剂，无任何药物成分，安全性高；营养师同步指导，专业性强，效果也是首屈一指的，价格也不贵。代餐+运动效果会更好。希望对您有帮助，祝您健康！
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你好，据说康宝莱奶昔减肥效果还是比较不错的，但是平时饮食也要注意控制好饮食，不要吃得太饱，同时要加强运动，只有这样才能达到减肥的效果，如果你吃饱了之后再喝奶昔，那么会起到增肥的效果。
看了你所描述的这个问题，要想减肥，尽量不要吃这种减肥药。
减肥药都会对身体有一定的副作用，锻炼身体才是最科学的减肥的方法，可以做做仰卧起坐。
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像你这种情况来说，最好通过节食和锻炼的方法来同时进行瘦身，这是最为健康的方法。
减少脂肪类食物和油炸食物的摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪。
