腿粗、腰粗、屁股大
女 | 0个月
2018-12-31
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问题描述： 年龄:17岁性别:女身高:160cm体重:130斤胖死了,腿粗、腰粗、屁股大、胳膊粗、肚子大、脖子肉多,有游泳圈
回答
你好，你现在的情况是可以进行健康的减肥的，减肥其实就是一句话：坚持！
你好，健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。并且，减肥最重要的就是，坚持！
以上是对“腿粗、腰粗、屁股大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看，你属于肥胖性体质类型，这和遗传，平时的饮食有关。
从你描述的情况来看，你属于肥胖性体质类型，这和遗传，平时的饮食有关。从你的身高来看，110斤属于你的理想体重，但减肥要有科学的办法，不要盲目跟风，节制饮食，吃蔬菜水果，加强锻炼为主。
