回答
这些情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
处理好所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，多与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，逐渐地改善提高自己的心态和睡眠质量，恢复健康的身心。
你好，失眠的发生可能与植物神经功能紊乱有关系，这可能与精神紧张及压力过大有关系。
这是应该应用调节神经的药物进行治疗的，可以选择谷维素、七叶神安片等药物治疗。
以上是对“老是头晕，无法集中精神思考问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
