小腿外侧肿胀,一直有肿胀感,酸痛感
女 | 18岁
2018-12-31
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问题描述： 前几天打球的时候往里面突破,然后有人挡住我了,他的膝盖撞到了左小腿外侧,刚撞到时很痛很痛,直接躺地上,晚上回家用冰敷了一会,晚上疼的睡不着觉,已经4,5天了,有热敷,用活络油,有所好转,但是还没完全好,还是有酸肿感,麻烦为我指导指导!
回答
外伤后疼痛是常见运动伤的表现，由于撞击引起的损伤根据撞击力度大小判断损伤严重程度。无论如何造成的软组织伤都需要一段时间才能完全恢复。耐心等待，积极治疗，很快康复。
可以外用红花油，活络油，或者其他活血化瘀药物，也可以口服舒筋活血片，活络丸，三七伤药片。红外光理疗也有一定效果。
你好，根据提供的情况，之前打球左小腿被膝盖顶伤，现在已经4-5天，仍然有酸肿感，主要是局部软组织损伤没有痊愈引起。
建议平常注意休息，最近半个月到一个月避免剧烈活动，特别是打篮球，不要久立久坐，可以继续局部用活络油或者红花油外涂，以活血化瘀和消肿止痛，一般两周左右即可逐渐痊愈。希望能够帮助你。
以上是对“小腿外侧肿胀，一直有肿胀感，酸痛感，求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好腿肿中医认为，肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗，就应健脾利湿。饮食上，建议把山药、薏米、芡实放一起熬粥，每天早上喝一碗，同时可多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物，忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易伤脾气的食物。鸭肉、猪肉、牡蛎、牛奶、芝麻，易阻碍脾气运化，也不要多吃。
建议另外，现代医学认为，双腿浮肿原因很多，建议先到医院看医生，千万不要盲目用药。
你好，如果是运动完后出现这种情况，考虑是肌肉性损伤引起来的。一般这种情况，只需要用热水泡足就会缓解的。
你好，如果是运动完后出现这种情况，考虑是肌肉性损伤引起来的。一般这种情况，只需要用热水泡足就会缓解的。
你好，这种情况如果活动比较灵活，没有什么问题的话，还有可能就是局部肌肉等损伤
这种损伤恢复的话，有可能需要很长时间的，几天，肯定是不会完全恢复的，你的治疗都是正确的，没有其他特效的办法
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这种情况一般需要同时配合腰椎的检查，它是否存在腰椎间盘突出压迫神经的症状造成的。
同时配合局部针灸理疗，按摩热敷牵引的方法来缓解症状，注意休息，切忌超负荷的劳累。
