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肾精是中医内的医学术语，肾精不足就会影响到人体的生长发育，会出现人体消瘦，低矮等。
你可详细的描述下身体的不适，发病情况，发作加重的诱因。在明确辩证的前提下用中药进行治疗，根据病情辩证加减药物。
你好，，若你真是诊断为肾精不足可以服用五子衍宗丸调理。
建议你平时要体育运动，合理饮食，保证营养搭配，规律生活起居，不要熬夜，重视身体调理，必要时加以药物调理。
以上是对“肾精不足请求医师帮忙解答。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。
你的这些症状应该是前列腺炎造成肾虚引起的，是因为前列腺炎引起的肾虚，放松心情，注意休息正规治疗，是可以健康的，慢慢会恢复的，可以吃点六味地黄丸右归胶囊生精胶囊鹿茸酒等等，都对身体有改善，最主要加强身体的锻炼，规律的生活，还有好的生活习惯。少熬夜，避免久坐，多点户外运动。
