回答
你好，这样情况注意神经衰弱、胃肠功能紊乱等情况，便秘可以使用开塞露肛门直肠使用。平时注意规律作息、放松心情
意见和建议：建议到正规医院的消化科进一步仔细检查诊治，明确机体情况，采取积极有效措施
您好，根据您的上述描述，您这种情况可能是由于便秘所导致的。
建议您平时多吃新鲜蔬菜，纤维多的蔬菜。药物可以用麻仁丸，芦荟胶囊，蜂蜜水效果也是很不错的。希望我的回答对您有帮助。
以上是对“睡不着觉，情绪不好，大便干结，像石头一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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您好，根据您的上述描述，您这种情况可能是由于便秘所导致的。
建议您平时多吃新鲜蔬菜，纤维多的蔬菜。药物可以用麻仁丸，芦荟胶囊，蜂蜜水效果也是很不错的。希望我的回答对您有帮助。
以上是对“睡不着觉，情绪不好，大便干结，像石头一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
