有时感觉心慌紧张,胸闷,喘不过气
女 | 26岁
2019-01-01
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问题描述： 最近三个月时常感觉自己突然心跳加速,心慌紧张,沉闷,有时候需要深呼吸才喘得过气,我还时常有消极的想法,不自信,很自卑,对什么都不感兴趣,意志消沉,甚至有些堕落,这是心理疾病吗?
回答
你好，根据你所描述的情况。这些症状，主要考虑是自己的心理作用引起的。
建议要放松心情，避免过度紧张。要调整好自己的心态，要对自己充满信心，打消自卑的心理，要有积极向上的态度及学习精神。可以到医院做个相关检查，明确诊断，以好对症治疗。
你好，根据你的病情描述，你经常胸闷气短，还有消极的症状，你是心脏有毛病，还有你的工作是不压力大来的。
你好，建议你保持心情舒畅，积极参加体育锻炼，无论工作还是生活都不要有压力一定要放松。
以上是对“有时感觉心慌紧张，胸闷，喘不过气。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况，是工作学习压力太大了，要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。
多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼，还可多听听音乐
你好，从你说的情况来看，这些症状可能并不是实质性病变，而是你长时间消极的对待生活而产生的自我感觉。
建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息保证充足睡眠，多读些健康书籍，多和父母朋友交流，多进行户外运动，提升个人素质，开拓视野，增加自信，在以后会改变你的消极情绪的。
这种情况与个人的心态变化有很大的关系，尤其是过度紧张兴奋等，关键在于自己的调整。
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，适当地活动锻炼，逐渐地改善恢复。
胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的
应该积极检查来确定原因。目前服用消炎药抗生素控制感染，另外建议服用止咳祛痰糖浆复方甘草溶液或者鲜竹沥口服液试试。
以上是对“有时感觉心慌紧张，胸闷，喘不过气。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。你所说的现象，在一些人身上是有表现的。但也不是说是严重的心理疾病。是需要心理调节的。你也可以先到医院去进行诊断，排除实症，然后找当地的心理咨询师进行帮助解决，或者网上付费咨询都可以的
