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产后吃什么补气血,产后半个月了奶水不足

女 | 36岁 2019-01-02 有9个回复

问题描述: 产后半个月奶水不足,吃什么可以补气血,我生孩子之前就有气虚

回答

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沈丽瑶

已帮助网友:1535 2019-01-02

你好,奶水不足一般与营养不良,情绪变化,睡眠不足等有关。
建议可口服益气养血口服液。要多吃水果蔬菜,瘦肉,牛奶,鸡蛋等,要有规律的饮食习惯,充足的睡眠,保持心情舒畅愉快。祝健康。

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邱悦婷

已帮助网友:2312 2019-01-02

孕妇生产后接下来就应该要“大补”,因为孕妇在生产中消耗、失去了很多。月子时期十分虚弱,可以靠食物补充回来。
日常可以多吃一些补血养血的食物,如猪肝和猪血含铁最高,红色的瘦肉(牛、羊、鸡肉)可以补铁补血,此外像黑木耳,黄豆,葡萄,桂圆都很好。

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戴以萱

已帮助网友:4522 2019-01-02

你好!从中医学的理论上讲,认为女性是以血为本之体,而且产后又多是多虚多瘀之身。从你所讲的产后半个月奶水不足来看,应该是与气血不足有关的。
建议你首先是要加强日常的饮食营养补充与食物的多样性,可用豆腐炖鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄汤喝,中成药可用复方阿胶浆与八珍丸来帮助调理试试。
以上是对“产后吃什么补气血,产后半个月了奶水不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾玲玉

已帮助网友:1403 2019-01-02

您好,根据您的阐述,这种情况建议您吃中药调理就可以的。
您好,最好就是找专业的中医帮您把脉,明确是那种原因引起的奶水不足后对症治疗就可以,一般服用中药5天左右奶水就会比较充足了。

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唐静琪

已帮助网友:4880 2019-01-02

你好,产后气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理,也可以用中药调理,这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述,
建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说,等身体好点了,就可以只通过饮食来调了,平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等,对你的身体都有帮助。

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何曼妮

已帮助网友:1442 2019-01-02

你好,气血不足是导致产后缺乳的常见原因之一,可以选择中医中药进行治疗。
建议你可以请中医师结合舌脉等表现综合辨证施治效果较好,另外要加强营养。

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赵雅

已帮助网友:2516 2019-01-02

您好,根据您描述的情况来看,如果是产后气血虚弱,那么是可以选择积极调补的,比如可以服用复方阿胶浆来调理。
存在上述的这种情况,可以选择多吃下奶的食物,比如鲫鱼汤,排骨,猪蹄等,可以服用补气补血的药物,比如益气养元颗粒等等。
以上是对“产后吃什么补气血,产后半个月了奶水不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李娜

已帮助网友:3175 2019-01-02

你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于体质虚弱、气血不足、营养不良、贫血引起的可能性比较大。
建议你要吃些营养丰富的食物,可以服用益气维血颗粒或者是气血双补口服液来治疗,也可以做下血常规检查再治疗。

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2019-01-02

你好,可以多吃红枣阿胶桂圆能够补气血,生产后要多喝汤类可以促进泌乳。
建议产后要多注意休息避免劳累加强营养,保持心情愉快避免压力紧张,禁食生冷辛辣刺激食物。