睡眠情况不好有黑眼圈
女 | 26岁
2019-01-03
有6个回复
问题描述： 睡眠情况不好有黑眼圈是青色的那种黑眼圈很长时间都有都没有消失晚上后半夜才能睡着白天有时候会非常困有时候会做梦试过吃安神有助于睡眠的药也不见好转
回答
你好！，你的这种症状是因为失眠引起的睡眠不足导致的。
建议，平时多参加体育锻炼，保持心情舒畅，可以口服安神补脑液或朱砂安神丸调理调理。晚上十一点以前就寝，听一些舒缓的音乐，有助于睡眠。
根据您的情况描述，长期失眠容易导致神经衰弱症状，需找出原因对症治疗。
建议服用谷维素调节，同时服用安眠药治疗，环境饮食疾病因素都是造成失眠的因素，因排查，加强体质免疫，睡前泡脚轻音乐牛奶等慢慢调理。
您好，根据你说的情况失眠多梦多是神经衰弱的表现症状。
建议到神经内科检查看看，确诊后用谷维素加上脑心舒口服液治疗，白天多运动锻炼身体
以上是对“睡眠情况不好有黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
失眠，让你产生了黑眼圈，长期睡眠不足给你的生活带来了不良的情绪困扰，建议你到医院失眠抑郁科接受检查，根据自己的病情，对症治疗。
在生活中，希望你养成良好的生活作息习惯，每天按时上床睡觉，按时起床就是睡不着觉，也在床上躺着，睡不着觉时可以听一些放松身心的催眠音乐，也可以任由头脑去想事情，同时配合药物治疗，经过一段时间的调整，会慢慢的恢复正常。睡眠改善了，黑眼圈自然也就消失了。希望你对自己充满信心，积极的配合治疗，早日恢复健康，也可以辅助心理咨询治疗。
