产后11天能不能吃菠菜,吃了菠菜肚子不舒
女 | 26岁
2019-01-03
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问题描述： 产后11天,本来感觉恶露都快干净了,有两次吃了菠菜量又多了起来,肚子会像来月经一样不舒服,是不是不能吃菠菜
回答
你好，菠菜中含有纤维素含量比较丰富的，有利于胃肠道蠕动，属于凉性食物，所以尽量产后不要食用菠菜过多。
建议，不过产后十一天还有恶露属于正常现象，可以服用益母草颗粒看看，一般产后恶露会在一个月左右干净的。
你好，根据你的情况，这个是可以吃菠菜的，菠菜属于蔬菜。如果你没有吃别的东西，只是吃菠菜感到肚子不舒服的话可以不要吃了。
建议，对于这种情况。月子期间是可以吃蔬菜的，只要不不吃辛辣刺激的食物就可以。饮食注意营养均衡，不要偏食就行了。
以上是对“产后11天能不能吃菠菜，吃了菠菜肚子不舒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
