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总是感觉到绝望,对食物,对什么事都提不起

女 | 31岁 2019-01-03 有4个回复

问题描述: 感觉心情低落,烦懆,胸闷,睡不好,醒得早,感觉身体虚,对生活失去信心

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-03

您好,根据你所描述的情况考虑,有可能是精神紧张引起的。
建议你不要紧张,放松心情,要保持心情愉快,同时参加一些体育锻炼,增强体质,改善睡眠质量,生活是美好的,你要对生活充满信心。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-03

你好,你的描述的情绪,见于神经衰弱,抑郁症。还可出现失眠,头疼的表现。
建议服用谷维素,刺五加调节神经治疗。平时多听音乐,多跑步,缓解压力,利于康复。
以上是对“总是感觉到绝望,对食物,对什么事都提不起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-03

这种情况应该考虑还是有心理压力。也考虑是不是有精神抑郁的可能。
你的情况应该检查一下是不是有抑郁情绪厚或是有低血压贫血的可能,适当应用点中药治疗。

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-03

您好根据叙述建议您放松心情不要给自己的压力太大调整心态
建议平时增加户外运动多食用新鲜的水果和蔬菜多与家人及朋友交流沟通注意休息