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早上醒来发现自己睡在床的另一头

女 | 20岁 2019-01-04 有5个回复

问题描述： 我昨晚明明记得睡在床头的,醒来自己好好的头在床尾好好躺着,我以前睡觉有过会睡歪,但是第一次从床头调换了方向到床尾,这是怎么回事呢?

我也要咨询

王志强

已帮助网友：3053 2019-01-04

你好，根据你描述的情况分析，你的情况很正常，在很多青年中容易出现的。
你的情况是梦游了，不是脑器质性病变引起的，不需治疗，白天累了晚上容易发生这样的事情，不用担心的。

曾晓锋

已帮助网友：1817 2019-01-04

你好，你这种情况可能是白天比较累，劳累过度所引起的晚上睡觉调换方向
建议睡前不要喝咖啡，不要熬夜，白天不要过度的运动，注意休息，注意保暖，

张月玲

已帮助网友：2082 2019-01-04

你好，根据你描述的情况，你是不是因为白天太劳累晚上睡觉睡的太沉
你好，建议你平时应该养成定时作息的习惯，年轻人晚上睡觉不老实这也是正常的注意安全
以上是对“早上醒来发现自己睡在床的另一头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安

已帮助网友：3558 2019-01-04

你的情况发生在很多人的身上，所以现在考虑疾病关系不大，不用担心。
需要注意的是，如果有条件床应该大一些，防止出现衰落的情况，祝你身体健康。

高锡云

已帮助网友：3368 2019-01-04

你说！你描述的情况睡觉时调整体位是正常的现象，一般没有什么大问题，建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，生活作息规律，保证充足睡眠。