强迫症很痛苦,很纠结怎么办?
女 | 24岁
2019-01-05
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问题描述： 思想强迫,经常反复回忆,比如想地上有一条狗,然后我从旁边经过,就必须换衣服裤子,因为脑子里的思想是这样的:细菌会飘到衣服裤子上,明明知道自己这样是不对的,还是经常想啊?最痛苦的就是每天脑子里都有人骂我!
回答
您好，强迫症是由于自己的心里原因导致的，严重的时候需要观看心里医生的。
建议你平时注意转移自己的注意力，勤锻炼身体，培养正确的兴趣爱好，多吃蔬菜水果。
以上是对“强迫症很痛苦，很纠结怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
